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lunes, 23 de noviembre de 2015

PERMÍTETE

Permite a Tu Ser Descansar En las Alas De Un Angel
La Magia Del Amor a La Vida Puede Hacer Milagros En Tu 
Vida.
Suelta...............Suelta....................Suelta..............
Las Limitaciones, Los No, Los No Puedo...
Siempre Puedes, No Me Digas que no Puedes,
Tu quieres???
Si Quieres La Magia De La vida Esta Latente En Ti
Entonces Si Puedes...
Si No Quieres y Buscas Excusas Para No Hacer Esas
Cosas
Que Te Da la Vida,
Esta Bien... Pero ya No Te Mientas
Ve Por Lo Que Desees No te 
Quejes... FORJA...CREA...AMA!!!
Deja tu Regalo En EL Mundo................
Ya No Te Impogas Limitaciones
Pon Tus Pesares Y Tu Cuerpo A Descansar
En las Alas De Un Angel De Luz.
Como...........? Simple Solo Hazlo...
Con Amor A La Vida y Mi Deseo Para Ti Hoy
SER FELIZ...... Que Tu felicidad No Este Basada En 
Personas o Cosas
Se Feliz Contigo Mismo/a.

(J.V.)

Errores De Calculo En La Mirada

El Error Es Mirar lo De Ayer Con Ojos De Hoy,
Querer Que las Cosas Vuelvan A Ser Igual
Cuando Tú Ya No Eres El Mismo,
Como Si Se Pudieran Reciclar Los Suspiros
O Dar Un  Mismo Beso por Segunda Vez.
Ls Mudos No Gritan, los Sordos No Ven La Música,
Con Las Cinco Letras que Se Escribe Tarde
No Puedes Escribir Ahora,
El Amor Que fue, Ese ya Nunca Vuelve.



Feliz Inicio De Semana
Bendiciones!!
(vanne) 

domingo, 22 de noviembre de 2015

CARTA DE UN ANGEL

Quiero Decirte Entre las Estrellas Más Hermosas, Entre las Nubes, Que Estoy Bien,
Aquí solo Hay Paz... Amor y Perdón...

No Te Pongas Triste Por Mi Ausencia, No Me He Ido De Tu Lado, Simplemente Que Ahora,
No Me Puedes Ver Como Antes, No Puedes Oír Mi Voz, Pero Estoy Contigo A Toda Hora, En Cada Latido De Tu Corazón, En Cada Lágrima Que Derramas Por Mi.
Sabes? Te Las he Secado Con Mis Manos y Con Mis Besos Pero No Te Das Cuenta, El Dolor y El No Aceptar Que No Estoy Físicamente, No Deja Que Me Veas..

Sabes Bien que Ésta Es la Ley De La Vida..
No Culpes A Nadie. No Te Sientas Culpable Por Nada, Si No Me Diste Un Abrazo Cuando Tuviste Tiempo, Si No Me Dijiste Cuánto Me Amabas, Olvídalo..! Tu Dolor Lo Dice Todo;
Anda Piesa Que Estoy Bien, Sonríe Cuando  Te Acuerdes De Mí.

Recuerdas Los Mejores Momentos Que Compartimos, Las Veces Que Reímos Junto/as... 
No recuerdes Cómo Fue Mi Partida... Eso te Hace Mucho Daño, Desangra Tu Alma Y Tu Corazón.
No Te Tortures Más.

Cuando Te Sientas Solo/a, Alza Tu Mirada Al Cielo... No Importa Si Es De Día, Me Verás En la Nube Que Este Más Cerca, Y Si Es De Noche, Simplemente Busca la Estrella Más Grande, La Que Brille Más... Ahí Estaré Viéndote, Y Mi Titilar Te Responderá..

Acuérdate Que no Fue Un Adiós Que Nos Dijimos, Fue Simplemente Un Hasta Luego.
Quizás Sea Pronto Nuestro Encuentro, Quizás Pasen Muchos años Para Volvernos A Encontrar, Pero Si te Aseguro Que Ese Encuentro Entre nosotras Es Lo Único Que Tenemos Seguro.

No ME Llores Más Que Eso Me Pone Muy Triste Y Aquí En Este Lugar No Aceptan Las Tristezas..
No ME Mojes Mis Alas Con tus Lágrimas, Muchas Veces Me Impides Despegarme De La Tierra Al Lugar Donde Realmente Pertenezco. Nadie Puede Decirle A Dios Por Qué Se Fue Tan Pronto ? ... Nadie Puede Reprochar A Dios Por Enviar A Un Ángel A Buscarme.

Cuando Te Agobien Estos Pensamientos.. Tan Solo Di.. Señor Que Se Haga Tu Santa Voluntad.. Tú Me lo Diste Y A Ti Pertenece, Te Aseguro que Estas Palabras Te Darán Consuelo..

 Bueno Me Despido. Hoy Hay Fiesta En El Cielo Por Que Muchos Vienen A Encontrarse Con Sus Seres Amados y Quiero Estar Presente Para Saber la Alegría Que Se Siente Cuando Uno Abraza A Alguien Que Dejó En la Tierra.

 Recuerda Que Te Amo Mucho Muchísimo Y Que Siempre Estaré A Tu Lado Hasta Que Te Vengas Sin Equipaje, Por Que Aquí Solo Se Trae Lo Que Siembres En La Tierra Y Marcan Las Huellas Que Dejaste..

martes, 18 de agosto de 2015

Reiki Primer Nivel

Taller de Reiki primer nivel en Atenea Centro de Terapias y Formación.

Día 26 de septiembre. Plazas limitadas.

Precio por inauguración 60 euros

Más información en:

informacion@ateneacdt.com

Tfno. 93164 39 97

Viladecans

Reiki se traduce en Energía Vital Universal. Es la transmisión de la Energía Vital Universal curativa a través de la imposición de manos.

Es una terapia que actúa a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual llegando a la raíz del problema permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.

El Reiki se utiliza para infinidad de cosas. Os cito algunas de ellas:

Libera las emociones reprimidas
Aumenta el nivel energético aportando vitalidad
Aumenta los efectos de los tratamientos médicos
Provoca un maravilloso estado de relajación psicocorporal
Ayuda a eliminar el estrés del día a día
Alivia el sufrimiento a todos los niveles
Ayuda con todo tipo de dolores o malestares como la migraña, jaqueca, dolor menstrual y un largo etc.
Facilita el sueño y a esto se le podría añadir un largo etc. de los grandes beneficios que el Reiki aporta.
Para acceder a Reiki no hace falta estar enfermo. Hay muchas personas que sienten que hay "algo más" y se inician en esta maravillosa técnica, así como personas que no le encuentran el sentido a su vida y encuentran esta razón de ser a través de Reiki.

Taller de Reiki primer nivel en Atenea Centro de Terapias y Formación.

Día 26 de septiembre. Plazas limitadas.

Precio por inauguración 60 euros

Más información en:

informacion@ateneacdt.com

Tfno. 93164 39 97
Viladecans

jueves, 9 de julio de 2015

"Siempre"

Cómo Explicar Algo Que Ni La Razón Entiende?
Echar De Menos, Y saber Que Lo harás Toda tu Vida.
Querer Hacer Y No Poder...
Sentir Y No Poder Demostrar...
Algo Fuera De Lo Normal.. Que Te Inquita,
Que Te lleva, Que Te Eleva..
Necesitar Y No Encontrar//
Saber Que Darías Mil Y Una Cosas Por Ello
Y Aún Así No Servir De Nada.
Como Explicar Que No Se Puede, Que Es Imposible Y Eso
Que Los Imposibles Para Mí No Existen Pero Ahora Tú
Eres uno De Ellos.
Sacer Que Sí Que Saldría, Que Lo Harías, Que Lucharías, Harías
Lo Que No Estuviese En tus Manos Por Ello, Por Ella.
Idealizar Algo Que En La Vida Pasará, Que No Ocurrirá Y Aún Así Lo sabes,
Pero Sigues...
Te Tienta, Te Llena, Te Hace Ser... Te Completa.
Que Con Un gesto, Un Par De Segundos
te Vale... Y Lo Quieres, lo Cuidarias, Lo Sabes.
Y Por Que El Destino Juega Con Estas Cartas?
Por Qué No Saber La Respuesta?
Por Qué Sin Conocerla Daría Todo por Ella?
Por Que Con Una Mirada, Una Llamada, Una Noche
Un Instante
Sabes Que Pasarías Toda Una Vida A Su Lado?
Me Iría Al Fin Del Mundo Contigo
Pero Déjame Hacerlo...

martes, 17 de junio de 2014

Cerrando Ciclos, Abriendo Caminos...

"Es tan importante dejar marchar ciertas cosas, soltarlas"
 la gente tiene que comprender que nadie juega con las mismas cartas,
 a veces ganamos y a veces perdemos. 
No esperes que te devuelvan nada, no esperes que reconozcan tu esfuerzo,
 cierra ciclos. 
No lo hagas por orgullo ni por incapacidad, sino porque esto, simplemente,
 ya no encaja en tu vida.

 Cierra la puerta, cambia de disco, limpia tu vida".

Hoy Quisiera

Hoy quisiera 
ser libre
como un pájaro, 
poder volar lejos
de todo,
de todos

Hoy quisiera
que fuera mañana
amanecer con la ilusión
de un niño,
con un nuevo sol
que brille más fuerte
que ilumine mi camino
que caliente mi corazón
que borre mis arrugas de dolor
que haga mis sueños realidad

Hoy quisiera
imposibles?
o quizá no?

Hoy quisiera...

domingo, 18 de mayo de 2014

♥ En el mar de mi alma ♥: DESDE TU MIRADA

♥ En el mar de mi alma ♥: DESDE TU MIRADA: Te miro y tan solo puedo suspirar... mi corazon se acelera Y en medio de esa caricia que compartimos quisiera poder detener e...



Graxias Infinitas Mi Preciosa Lauraly
Eres Purito Amor!! <3

¡¡¡Bendiciones!!!

lunes, 28 de abril de 2014

UNA GOTA DE AMOR


Una gota de amor de cada uno hace un oceano maravilloso de buena vibracion y de expansion, pon tu gota, y tu amor regala ayuda, sonrie, y expande tu corazon, el que hoy necesita de ti recibira..... porque manana a ti te tocara y esa gota del oceano a ti mismo llegara..... bendita tu vida y bendito a quien le expandas amor
Feliz inicio de semana 


( De Mi Mami Leti,Muchas Graxias Por Permitirme compartilo)
La felicidad está siempre cerca de nosotros, basta con extender nuestras manos para atrapar la mayor parte del tiempo


domingo, 27 de abril de 2014

miércoles, 8 de enero de 2014

De Que Me Sirve La Vida.

Dios Que Dificíl Decisión, Solo Te Pido Me Des Fuerza Para salir Adelante.. Por Que Siento Morir.
Que Dificil Es Decir Adios. Y Mas Cuando Es Alguien A Quien Se Quiere Tanto...

viernes, 4 de octubre de 2013

AMISTAD, NOBLE SENTIMIENTO

La Amistad es uno de los sentimientos más nobles, más dignos y elevados de la humanidad. Es una forma de expresión del Amor que reina en el corazón de los seres y que con empeño estimula el Leonismo. Nos recuerda aquella sublime enseñanza que nos dejó Jesús, el gran León de Galilea, aquel que vino a Servir y no a ser servido, cuando nos dijo: "Amaos los unos a los otros".

La Amistad es un elemento fundamental y la base del accionar del Leonismo. Es de tanta trascendencia que este concepto lo encontramos en los cimientos de nuestra Asociación, en nuestro Código de Etica, uno de cuyos versos señala que debemos "Practicar la Amistad como un fin y no como un medio", así como entre nuestros Objetivos, recordándonos que debemos "Unir a los socios en vínculos de Amistad, buen compañerismo y mutuo entendimiento". Es decir, que para que un Club de Leones se proyecte de manera efectiva hacia la comunidad mediante actividades de Servicio, los Leones deben estar realmente unidos por lazos de Amistad, a fin de sentir el Leonismo en lo más íntimo de su ser. Sin Amistad no hay Leonismo.

El concepto de Amistad es entonces de fundamental importancia en el quehacer Leonístico. No debiera ser una tarea muy difícil, si consideramos que los Clubes de Leones están integrados por hombres y mujeres de buena voluntad, y de acuerdo con Cicerón "La Amistad puede existir solamente entre buenos" La verdadera Amistad, claro está.

La Amistad, además de proporcionar a quienes la practican desinteresadamente, las mayores satisfacciones durante su existencia, les da en cierta forma la inmortalidad, haciéndolos vivir después de la muerte, en el recuerdo de quienes disfrutaron de la misma.

En la antigüedad se representaba la Amistad como una Diosa, con la figura de una joven que tenía la cabeza ceñida con una corona de hojas de granado, con las palabras "Invierno y Verano". Ella estaba ligeramente vestida con blanco ropaje que dejaba descubierto el lado izquierdo del pecho, llevando en la falda escritas en oro las palabras: "Vida y Muerte". Con la mano derecha señalaba su corazón y unas palabras también en oro: "Cerca y Lejos". Por último, con la mano izquierda empuñaba un pequeño olmo seco, al que se enlazaba una vid.

Podemos interpretar la representación de la Amistad con la figura de una joven, para simbolizar que ella nunca debe envejecer, aún ante el paso de los años, y que sus afectos deben ser siempre los mismos; su ligera vestimenta expresa la franqueza sincera e ingenua, desprovista de todo disfraz y disimulo, así como su blancura simboliza la inocencia que debe acompañar siempre a la verdadera Amistad.

El pecho izquierdo desnudo es el lugar donde está el corazón, que nunca debe ocultarse a los amigos, el mismo que es señalado con la mano derecha para demostrar la fuerza que lo impulsa, cuando quiere dar a conocer sus sentimientos. La divisa: "Cerca y Lejos", asegura que su corazón permanece siempre fiel a las personas que ama, tanto si están cercanas como si se encuentran lejanas o ausentes.

Tiene la cabeza descubierta para enseñarnos que un buen amigo manifiesta abiertamente sus pensamientos, sin secretos. La corona de flores de granado, ha sido siempre el emblema de la perfecta Amistad, ya que su color no cambia nunca y expresa la inmortalidad del sentimiento mutuo.

La divisa "Invierno y Verano" indica que la Amistad es constante, tanto en la desgracia como en la prosperidad, representadas por las dos estaciones extremas. Finalmente, las dos palabras: "Vida y Muerte" nos indican que la Amistad es siempre la misma, tanto en vida como después de la muerte.

Así era como simbolizaban y sentían la Amistad en la antigüedad. Cultivemos siempre este noble sentimiento, mantengamos la Amistad entre los Leones siempre fresca y alegre, cuidémosla con sinceridad, con la fuerza del corazón, tanto en la cercanía como en la distancia, manifestándola abiertamente con el pensamiento, con la palabra y sobre todo con nuestras acciones, de manera constante a través del tiempo. No dejemos que envejezcan aquellos hermosos conceptos y pensamientos sobre la Amistad, abracémosla ahora y siempre de la manera más expresiva, así como la lozana vid se abraza al olmo, aún después de seco.

Más recientemente, el Poeta Kahlil Gibran, nos recuerda que "Vuestro amigo es la respuesta a vuestras necesidades. El es el campo que plantáis con amor y cosecháis con agradecimiento. El es vuestra mesa y vuestro hogar. Porque vosotros vais hacia él con vuestra hambre y lo buscáis con sed de Paz. Cuando os separéis de un amigo no sufráis. Porque lo que más amáis en él, se aclarará en su ausencia, como la montaña es más clara desde el llano para el montañés. Y no permitáis más propósito en la Amistad, que el ahondamiento del espíritu. Y haced que lo mejor de vosotros sea para vuestro amigo. Y en dulzura de la Amistad, dejad que haya risas y placeres compartidos. Porque en el rocío de las cosas pequeñas, el corazón encuentra su mañana y se refresca."

El Presidente George Friedrichs nos decía: "Un amigo es alguien en quien podemos confiar, una persona con la que podemos contar cuando necesitamos ayuda, él es alguien con quien podemos compartir nuestros pensamientos más íntimos y de quien podemos aprender. El aprueba nuestro deseo de servir. Podemos esperar de él una crítica honesta y su actitud es más profunda que la cordialidad. El valoriza la Amistad como un tesoro personal. Es alguien a quien podemos abrirle el corazón y quien pone su talento y su capacidad a nuestra disposición en cualquier momento. Sí, semejante persona es un amigo".

El Ex Presidente del Leonismo, Fernando Sobral representó en su emblema, la esencia básica del Leonismo: Servicio y Amistad, como dos gaviotas volando, una al lado de la otra, siempre juntas, en armonía, sin hacerse sombra la una a la otra, libres en el mundo de nuestros sueños, siempre en busca de nuevos horizontes.

Con todo lo dicho y recordado hasta aquí, amigo León que lees estas líneas: ¿Sabes ya quién es tu amigo?

Tu amigo es aquel que siendo leal y sincero, te comprende; el que te acepta como eres y tiene fe en ti, el que sin envidia reconoce tus valores, aquel que te estima y elogia sin adularte; el que te ayuda desinteresadamente y no abusa de tu bondad; el que con sabios consejos te ayuda a construir y pulir tu personalidad; el que goza con las alegrías que llegan a tu corazón.

Tu amigo, es el que sin penetrar en tu intimidad, trata de conocer tu dificultad para ayudarte; el que sin herirte, te aclara lo que entendiste mal o te saca del error; el que levanta tu ánimo cuando está caído; el que con cuidados y atenciones quiere menguar el dolor de tu enfermedad; el que te perdona con generosidad, olvidando tu ofensa. El que ve en ti un ser humano con alegrías, esperanzas, debilidades y luchas.

Ese es el amigo verdadero. si lo descubres.. ¡¡ Consérvalo como un tesoro !!

domingo, 22 de septiembre de 2013

''MIRANDO CON LOS OJOS DEL ALMA''

Había un hombre que había perdido la vista a causa de una guerra en la que había peleado de muy joven.

Para poder subsistir y continuar con su vida, desarrolló una gran habilidad y destreza con sus manos, por lo cual se destaco como un estupendo artesano; a pesar de esto, su trabajo no le permitía más que asegurarse el mínimo sustento.

Para el cumpleaños de su hijo de cinco años, quiso obsequiarle algo, el niño nunca había conocido más juguetes que los trastos del taller de su padre con los que fantaseaba reinos y aventuras.

Su papá le fabrico, con sus propias manos un hermoso caleidoscopio como alguno que él había tenido en su niñez.

Por las noches iba recolectando piedras de distintos tipos que trituraba en decenas de partes, pedazos de espejos, vidrios, metales, etc.

El día del cumpleaños del niño, pudo imaginar a partir de la voz del pequeño, la sonrisa de su hijo al recibir el hermoso regalo.

El niño estaba muy emocionado con aquel increíble día que le había traído aquel presente de las manos de su padre ciego.

Durante los días el niño fue a todos lados portando el tan amado obsequio, y con él regresó a sus clases en la escuela del pueblo.

En el receso entre clase y clase, el niño compartió lleno de orgullo su juguete con sus compañeros que se mostraban fascinados con aquella maravilla.

Uno de aquellos pequeños se acercó y le preguntó con mucha intriga:

- “Que hermoso caleidoscopio te han regalado, ¿dónde te lo compraron?, no he visto jamás nada igual en el pueblo”.

El niño, orgulloso de revelar aquella verdad emocionante desde su pequeño corazón, le dijo:

- “No, no me lo compraron en ningún sitio…me lo hizo mi papá”.

A esto el otro pequeño replicó con cierto tono incrédulo:

- “¿Tu padre?…imposible!… ¡si tu padre es ciego!”.

El pequeño amigo se quedó mirando a su compañero, y luego de unos segundos, sonrió como solo un portador de verdades absolutas puede hacerlo, y le contestó:

- “Sí… mi papá está ciego, pero solamente de los ojos”.

¿Podemos ver con los ojos del alma?, cuando uno dice: “cierra los ojos”, la expresión es incorrecta.

Los ojos no pueden cerrarse, podemos cerrar los párpados, los ojos siguen viendo.

La ceguera que experimentamos a diario respecto al mundo, puede darse incluso, con los ojos bien abiertos.

¿Cuánto podemos captar realmente de lo que creemos ver?.

¿Y cuanto de eso es llevado al corazón donde la visión de la unidad puede ser completa?.
 

''SABIDURÍA''

''VALE LA PENA LEERLO''

SABIDURÍA DE VIEJA...
"Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas...
¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo !

1.- Agradece por todo
No te quejes, dale gracias a Dios que estás, que sigues, y que vives,
nomás piensa que a otra bola de gente ya se la llevó...¡la vida!

2.- Cuando puedas comer... come,
cuando puedas dormir... duerme,
cuando puedas disfrutar... disfruta,
cuando puedas trabajar ....trabaja,
y si aún puedes, échate unos traguitos, juega con los hijos, haz el amor o ponte a silbar, a cantar en la ducha, y dá gracias a Dios porque tienes Salud.
No te la pases quejando,

¡¡ayyy si hubieraaaa!, ¡¡ayyy les di! ...¡ayyy si tuviera... ¡cuánto sacrificio!, ¡no m'ijita, altas y bajas siempre han habido y siempre habrán!

3.- Si en la noche no puedes dormir,
sí estás vuelta y vuelta en la cama,
pos' párate y ponte a hacer algo, arregla un cajón, plancha tu blusa pa mañana, ponte a leer,
porque si te quedas acostada con los ojos abiertos...
¡vas pensar puras huevadas!
Y lo pior es que te paras y las haces...
Ya de por sí......

4.- Los problemas grandotes, esos que son del mundo, y que se oyen en la televisión, que sí se está calentando el planeta, que sí a tal país ya se le llevaron los dineros, que si los narcos.....
¿esos mija?, mándalos a la m........
¡¡no los vas a arreglar tú!
Luego ni les entiendes, ¡no te hagas bolas!
Deja que los que pueden, los arreglen.
Pero tú... ocúpate de los que se ven más chiquitos, esos que sí están en tus manos.
Despabílate, aunque sea a ratos, atiende esos, los demás ¡¡a la p…. madre!!

5.- Si te dan... agarra todo lo que te den.
Agárralo, aprovéchalo, así sea un beso o una pendejadita,
porque uno vive pensando, que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan...
¡así que tú agarra y no te acorbades!

6.- ¡Ahhh! pero eso si..
¡No agarres lo que no es tuyo¡
ni la bicicleta, ni la bolsa, ni el dinero, ni al marido o amante de otra, lo ajeno respétalo, es de otra, cada quien tiene lo suyo, ¡lo que se gana y lo que se merece!

7.- Lo que hagas
hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto,
y hazlo bien o no lo hagas
y déjate de pendejadas,
olvídate de las envidias
tú ...a lo tuyo porque no sabes cuánto vales...

8.- Cuídate de las cabronas y aléjate de las pendejas, fíjate bien como son ....porque ¡¡hay malvadas!,
conócelas y nunca seas como ellas..

Ayuda y escucha a tus amigas,
no hables mal de la gente, ní de las cabronas, ni de las pendejas,
sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente.

Sé humilde, no agachada;
sé valiente, no imprudente.
Cuando ganes, sonríe, cuando pierdas, no armes un escandalo, y si te dá la gana... llora.

9.- Nunca te preocupes por lo que no tienes, por lo que no puedes comprar,
cuántas cabronas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza, o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras, o tienen un marido pendejo, no son felices, no saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya.

Tú tienes algo más valioso que es ....tu gente y tu salud.

10.- Manda a la mierda la Muerte
que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar,
y no seas tú la que se preocupe porque ya te va a llevar!

¿Así ?, ¿o más claro?

Y, por último, mijita, si la vida te dá limones ...
¡¡ Qué limonada, ni qué mierda!!
'' TU PIDE TEQUILA Y SAL''
(Autor Desconocido)

sábado, 14 de septiembre de 2013

LAS TRES CLASES DE PERSONAS EN TU VIDA



..Solo hay tres clases de personas en tu vida:


Las que te dejan solo, las que te ayuda y las que te lastiman.

-Las personas que te dejan solo consideran tu sufrimiento una molestia o inconveniencia; prefieren mantener su distancia para sentirse mejor.

-Quienes te ayudan tienen la fuerza y la conciencia necesarias para hacer con tu sufrimiento más de lo que tú puedes hacer solo.

-Quienes te lastiman quieren que la situación siga igual porque no les interesa tu bienestar.

Analiza honestamente cuántas personas de cada categoría hay en tu vida. Esto no es lo mismo que contar amigos y familiares carinosos. Valora a los demás únicamente según se relacionan con tus dificultades.

Luego de realizar un conteo realista, tomas las siguientes actitud:

- No volveré a contar mis problemas a quien prefiere dejarme solo. No es bueno para ellos ni para mi. No quieren ayudar, así que no les pediré lo hagan.

- Compartiré mis problemas con quienes quieren ayudarme. No rechazaré ofertas sinceras de ayuda por orgullo, inseguridad o duda. Pediré a estas personas que se unan a mi en mi sanación y haré de ellas una parte mayor de mi vida.

- Pondré distancia entre mi y quienes buscan lastimarme. No tengo que confrontarlos, hacerlos sentir culpables, ni convertirlos en causa de mi autocompasión. Pero no me permitiré absorber su efecto tóxico, y si eso implica mantener mi distancia, lo haré.


- Deepak Chopra, “El Libro de los Secretos”